过度集训只会限制球员的成长

在近日的讨论中，媒体人赵环宇指出，过度的集训最终可能会变成一种束缚。回想姚明曾推广短期集训，尤其是在2019年世界杯失利后，公众对恢复长时间集训的期待愈发强烈。现在，这种趋势似乎又在回归。

首先要明确的是，长时间集训以其军事化管理的特点，在任何时代都存在着反人性的倾向。在某些特定时期，之所以有效，是因为当时地方队训练水平普遍较低，球员缺乏更高水平训练的机会，国家队成了他们提升自我的首选。而如今，信息高度发达，球员可以方便地获取国内外的信息，并能够寻求各种海外特训机会，丰富的生活方式大大提高了他们的训练选择。因此，长时间的集训或许并不是最佳选择。

在刚刚结束的女篮世界杯上，表现出色的韩旭、杨舒予，以及即将到来的2024年奥运会期间表现最佳的李月汝，均未参与集训，而是遵循国际惯例，在赛前与球队会合。这让我联想到高考的刷题过程：集训的效果其实不是简单时间的叠加，会出现明显的收益递减情况。 球友会

举自己为例，初高中时我虽然一度荒废学习，但在高二下学期，经过努力，每天早来晚走，成绩从200名提升至20名。然而到了高三，我发现自己在660分的得分上遇到了瓶颈，再怎么努力都难以突破。剩下的分数并不是通过单纯刷题可以解决的。

重复练习和合理规划确实可以在短时间内提高成绩，但即便如此，其上限是显而易见的，无法解决从准精英向精英的跨越。更何况，篮球的挑战与高考不同，没有固定标准答案，真正的天才在适宜环境下可以无限发展。

因此，虽然集训有其积极的一面，但过度集训最终会成为球员进步的障碍。就如我在高考临近时因无缘查出的病症，导致成绩未能达到理想，成为心中永远的遗憾。此前，中国男篮在亚运会铜牌赛中以70-79不敌伊朗男篮。 球友会